近日，安圖縣婦幼保健計劃生育服務中心孕婦學校開展了一期孕早期保健知識小課堂，為準媽媽們的孕期生活增添一抹溫暖與智慧的色彩。
安圖縣委宣傳部/供圖
工作人員憑借扎實的專業(yè)知識和豐富的臨床經(jīng)驗，深入剖析孕早期生理變化，從孕早期身體激素水平變化，到可能出現(xiàn)的惡心、嘔吐等生理現(xiàn)象，逐一進行細致講解。在營養(yǎng)搭配方面，強調(diào)了科學飲食對胎兒發(fā)育的重要性，建議準媽媽們均衡攝取各類營養(yǎng)素，適度運動緩解不適，增強體質(zhì)。最后，帶領準媽媽共同冥想，極大緩解了緊張焦慮情緒，增強了與寶寶的情感連接。
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此次課堂，為準媽媽們提供了全面的孕早期知識，讓她們有信心、有準備地迎接新生命的到來。安圖縣將依托孕婦學校持續(xù)開展更多實用課程，為每一位準媽媽的孕育之路保駕護航。(張開奇)
